45歳で自然妊娠した妊活メンターEHKOのブログ

高齢妊娠とコレステロールの関係

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こんにちは✨
高齢妊活女性を応援する妊活メンター✧EHKOです。
今日は私の周囲で高齢出産した女性たちに共通する”ある体質”についてお話します。

コレステロールが高齢妊娠に与える影響

先日、たまたま集まった高齢妊娠・出産を経験したママ友さんと話していたとき、コレステロールの話題になりました。
そのとき「私、昔からコレステロールが高いって、血液検査するたびに引っかかって・・・」となにげなく打ち明けたところ、そのママ友さんも「えっ?私もよ!」となったんです。
そこで私は「あっ!」と気づき、連絡の取れる40代で高齢出産した友人たちに「あなたってひょっとしてコレステロール高めって言われたことある?」と、聞いて回ったのですが・・・

なんと4人中4人とも「ある」だったのです。
そこで私は、コレステロールと高齢妊娠の関係について改めて調べて見ることにしました。
すると、あるはっきりとした傾向があることがわかったのです。

40代で出産未経験者のコレステロール値は普通〜低め

その後、私が今コンサルさせていただいている42歳〜45歳の10名の皆さまに聞き取り調査をさせていただきました。

40代で経産婦の方4名・・・4人のうち3人が30代からコレステロール値が高めという医師から言われたことがある。

40代で出産未経験の方6名・・・6名全員、血液検査でコレステロールで引っかかったことは一度もなし。

つまり、40代で出産している女性は、自然・体外関わらず、コレステロール値で引っかかったことありの方が非常に多いという結果になったのです。
その逆に、40代で妊娠未経験の女性たちは、コレステロール値はHDL/LDLともに正常範囲内でどちらかというと低めも傾向があることがわかりました。

(私のクライアント様は、美容と健康に非常に敏感な女性が多く、多くの方が痩せ型です。その傾向もこの結果に繋がっていると思います)

私にとって、この結果は非常に新鮮な驚きでした。
ですが、よく考えてみたら、あたりまえの結果といえなくもないのです。
なぜなら、女性ホルモンの原材料はコレステロールだからです。

エストロゲン(卵胞ホルモン)の作られる流れ

E2(エストロゲン)の数値を自然に上げる方法はないのかと以前から参考資料としてチラチラ見させていただいていた、長崎医大の医師・宮崎修平先生と村端亮先生が編集された『視床下部ー下垂体ー性ホルモン』のレジュメのP.20に下の図表が記載されています。


こちらの図表の上の方をよくご覧になるとお解りになるのですが、卵巣でのエストロゲン産生には内卵胞膜細胞、顆粒細胞と性腺刺激ホルモン(LH,FSH)はもちろん必要なのです。
ですが、そのエストロゲンの原材料は、細胞内に存在するコレステロールなのです。
ですから、卵巣内細胞に十分なコレステロールが行き渡っていなければ、正常なエストロゲンの生産は無理だとということがお解りになるかと思います。
ちなみにこのエストロゲンですが、女性を女性たらしめる非常に多岐にわたる影響を、女性の体内に及ぼしているホルモンとして有名ですよね。

女性ホルモンのホントのところ】より

コレステロールが高い=妊娠できるではない

ここで断っておきたいのですが、「コレステロールが高めなら妊娠しやすいのか」と言われたら、はいそうですとは簡単に言えないということです。
それぞれの体質の違いや持病の関係もありますから、今のところはあくまでも結果論です。
強いて言うなら「十分条件ではあるが、必要条件ではない」ということです。

コレステロールが高い≠妊娠できる

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なぜ年を取るとエストロゲンが減少原するのか、その根本原因が知りたい

そもそも私は、加齢することでなぜエストロゲンの分泌が減少していくのか、その根本の原因と、薬に頼らない解決策が知りたいのです。
私は現在、いわゆる更年期障害の真っ最中です。
昨年夏に検査していただいたときに、FSHが140を越えていましたから、現在もおそらく同じぐらいの数値であると予想しています。
また、E2もそれに連動して限りなく0に近い数字であろうと予想できます。
高齢妊活女性におけるエストロゲンの減少問題を解決することは、自分自身の更年期障害の問題解決にも繋がっていますので、引き続き熱量をもって模索していきます。

現時点で少なくともはっきりわかっていることは、オリーブオイル・サチャイン・亜麻仁油などの良質な油を、控えめでない量でたっぷりといただくこと。
また、クルミやカシュナッツといったナッツ類、鳥・豚・魚の脂身、有精卵を始めとした卵類は、エストロゲンの原材料として非常に有効だということです。

✔EHKOの妊活おすすめサチャインオイルはこちらからご覧ください。
つまり、コレステロールのもととなる油脂を、どんな食べ物から摂るのかが非常に重要ということです。(コレステロールの種類と妊娠に関するもっと深い研究は現在進行形です)
また、すでに「脳への言葉による働きかけ」で実践していますが、今後も脳の仕組みを理解した上でのE2(エストロゲン)分泌促進方法を、独自の切り口から追究していきたいと思っています。
たまに噂で聞く「好きな芸能人に抱きついたら生理が戻った」などのびっくりエピソードも、嘘ではなく「脳」が自然に反応した結果の現象だと私は考えます。
ですが、そのような好機は一般にはなかなか起き得ないアクシデントです。
そうではない日常の中で、脳にアプローチして女性ホルモンを自然に分泌させる秘策を探しています。

正直、この女性ホルモンの問題は、医師でもなく、また食物学も素人の超文系の私には、非常に難しい研究だと感じています。
でも私には👶天使ちゃんがついていますから、持ち前の知りたがり・分析屋魂を全開にして、皆さまに”高齢妊活の真実をお伝えする”ために引き続きがんばります^^

「コレステロールと高齢妊娠」に関するさらに踏み込んだお話の続きは、有料サイト・EHKOの”もっとDeepな真実サイト”でお伝えします!

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